نصائح لجمالك وصحتك في الصيف

الصيف بيحتاج عناية مختلفة لبشرتك وشعرك وصحتك.

البشرة: الصن بلوك ضروري وأعيديه كل ٣-٤ ساعات، وخفّفي المكياج التقيل.

الشعر: الشمس والملح والكلور بيجففوا الشعر — استخدمي ليف إن وماسك ترطيب.

الترطيب: اشربي مياه كتير، والنتيجة هتبان في بشرتك ونشاطك.

التغذية: فواكه وخضار صيفي وأوميجا وكولاجين لدعم بشرتك من الداخل.

القاعدة: الوقاية أسهل من العلاج، خصوصًا في الحر.